2014年11月19日

美容効果❤︎



最近はまってます^ ^
お昼ご飯の一品に蒸し芋❤︎❤︎

太るイメージが強い芋！ですが

食物繊維、ビタミンA.B1.B2.C、
カリウム、鉄など
美容効果、女性に嬉しい栄養分がたっぷりらしいですよ〜♪

さぁ！午後も頑張りましょ〜^ ^





Posted by apaiser at 12:39│Comments(0)
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