2016年02月12日
冷えは万病のもと
以前から気になっていた海水温熱を体験しました
どのくらい熱く感じるのか|緊張|ョ゚Д゚;))))ドキドキ
海水で蒸したタオルで、つま先から頭、顔まで
全身を温めていくんです。
タオル一枚目ポカポカ温か~い
二枚目 おっ!なんか熱い
三枚目 熱っい!!と
感じたところでタオルをとってくれます
これを何度か繰り返し
全身に熱を入れていく感じです。
普通のホットタオルでは感じることのできない熱なんです\(◎o◎)/!
真水よりも海水は沸点が高く
ミネラルで熱がカラダの芯まで行きやすいそうです。
コース直後に感じた感想は
・目、頭がスッキリしてる!目が疲れていたんだな~と感じた
・カラダが軽い、仕事後の腰のだるさ抜けていた
・足の末端が温かい でした
温めた後にリンパドレナージュを一時間うけましたが
いつも痛みを感じるところが、和らいでいて
全身心地よく受けれました
カラダが温まる事でカラダと気分もスッキリでした
家に帰ってからのカラダの状態
お恥ずかいのですが、とにかくお腹がコロコロして
ガスが、、、、出たがってました(//∇//)
やっぱり、
カラダを温める+リンパドレナージュは最高の組み合わせです
Posted by apaiser at 12:50│Comments(0)
│リンパドレナージュ